Lima Makanan Cegah Mabuk Kendaraan saat Mudik

Naung.id - Musim mudik Lebaran Idul Fitri 1444 Hijriah telah tiba. Masyarakat yang tengah di perantauan berbondong-bondong mudik ke kampung halaman untuk bisa sungkem dan silaturahmi ke sanak saudara.

Untuk bisa mudik ke kampung halaman, masyarakat bisa memilih menggunakan berbagai moda transportasi baik melalui darat, laut, dan udara. Pilihan moda transportasi ini penting tergantung sesuai dengan kebutuhan masing-masing.

Namun terkadang, mudik merupakan hal yang sulit bagi sejumlah orang. Hal tersebut karena mereka mengalami mabuk kendaraan atau muntah saat naik kendaraan. Jika itu terjadi, maka tubuh akan terasa tidak enak, dan lemas.

Melansir dari Halodoc, seseorang dianjurkan mengkonsumsi sejumlah makanan di bawah ini agar terhindar dari mabuk kendaraan saat mudik.

Baca Juga: Model Sarung Paling Dicari untuk Lebaran Tahun Ini, Seperti Apa?

1. Konsumsi buah dengan rasa asam

Makanan pertama yang dipercaya bisa mencegah mabuk kendaraan saat mudik adalah mengkonsumsi buah dengan rasa asam.

Buah dengan rasa asam bisa didapat dari buah jeruk. Buah ini merupakan salah satu buah terbaik yang bisa mencegah seseorang dari mabuk kendaraan.

Mengkonsumsi jeruk bisa mengatasi rasa mual yang muncul karena gerakan yang berlebihan.

2. Konsumsi buah pisang

Buah pisang juga dipercaya bisa menangkal mabuk kendaraan saat perjalanan mudik. Buah pisang mengandung tinggi protein dan kalium. Dua kandungan tersebut mampu mengembalikan kebutuhan mineral tubuh serta memberikan nutrisi.

Tak hanya itu, buah pisang juga mampu memberikan energi saat seseorang dalam perjalanan.

3. Konsumsi jahe

Makanan yang bisa mencegah seseorang mabuk kendaraan yang selanjutnya adalah jahe. Kandungan pada jahe dapat membantu tubuh merasa lebih rileks dan tenang.